Privé Les
____________________________________________________________________________________________
Bij EllisSport is er tevens de mogelijkheid om privélessen te volgen.
Je bent welkom voor een privéles....
Als je wilt kennis maken met Yoga, Pilates en wilt weten welke vorm bij jou past, of als je je wilt verdiepen in techniek gericht op jou lichaam. Wanneer je geen groepsdier bent en liever les volgt wanneer het jou uit komt. Ook is een privéles geschikt om een yogaserie of ademhalingsoefeningen te leren die je dan thuis kunt blijven doen.
Voorbeelden van lessen
* Algemene conditie specifiek gericht op jou unieke lichaam
* Kennismaken en ontdekken welke pilates les of yoga vorm bij jou past
* Yoga alignement gericht op verbetering van houding en techniek
* yoga gericht op ontspanning, ademhaling en meditatie
* Yoga gericht op herstel, burn-out, emotionele disbalans
Samen met jou wordt er een stappenplan gemaakt.
Afgestemd op je wensen gaan we aan de slag en maken we een plan, omdat je nog nooit yoga hebt beoefend of omdat je juist jezelf wil verdiepen in de houdingen gericht op jou lichaam. Misschien heb je een blessure en wil je specifieke begeleiding en oefeningen. Of ben je herstellende van een operatie. ook kan het zijn dat je bent doorverwezen door een arts, gezamenlijk werken we dan aan herstel.
Balans in je leven:
Soms sluipen gewoontes in je dagelijks leven, in je carrière, relatie of je gezondheid.
Privélessen zijn ook dan uitermate geschikt om weer balans te krijgen tussen lichaam, geest en hart.
Er word ook privé les (bv yoga) gegeven voor mensen die te maken hebben met:
- Blessures
- Burn-out
- COPD
- Depressies
- Emotionele disbalans
- LPF
- Overgewicht
- Rugpijn
- Slapeloosheid
- Stress
- Verminderde energie
Prijzen
Privé losse les € 80,-- per persoon bij 2 personen € 130,--
Een serie van 5-10 lessen moet vanaf de 1e les binnen 6 maanden worden gebruikt.
Een les afspraak die niet wordt nagekomen tenzij 24 uur van te voren afgemeld, wordt volledig in rekening gebracht.
Op een andere locatie, bij je thuis of binnen een straal van 7,5 km, berekenen wij een meerprijs van €25,--
Voor verdere informatie kunt je ons bellen of een mail sturen.
